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ルーティン学習は結果につながる?

 

ルーティンを疑え!

 

人間は変化を嫌う動物と言いますが、まさにその通り。
ルーティンは続けやすいものの、継続が成果に結びつくかは別問題
自分のルーティンが結果につながっているかは常に検証しなくてはなりませんね!

 

<目標>
・2018年11月 or 12月に TOEIC Speaking で180点を取得する
・2018年11月 or 12月に VERSANT で56点を取得する

を掲げて、心機一転スタートした学習です。

 

<やったこと>
・「実践ビジネス英語」15分で3ビニェットオーバーラッピング
・「実践ビジネス英語」10分で2ビニェット暗唱
・「ラジオ英会話」10分で本日のダイアローグ暗唱

・『THE 7 HABITS OF HIGHLY EFFECTIVE PEOPLE』25分読書

・TOEIC Part 2(30問)を1,25倍速で回答

 

<気づき>
ルーティンのおかげで英語学習時間は確保でき、力は伸びている感じはあるのですが、
目指している方向とずれてきているのではないか、という印象です。
正直、今は9月の TOEIC L&R がある関係上、意識が持っていかれています。

しかし、このままでは11 or 12月の目標は達成できないので、
軌道修正を行っていきたいところです。

学習をほんのちょっと TOEIC シフト

 

休むときもある。
人間だもの。

 

 

家族に迷惑をかけた一日でした…。
ゆっくりできたおかげでだいぶ回復。
一応、病院に行ったところ、「喉が赤いね」と言われたので、
「毎朝、英語の音読をしているんです」と言いそうになりましたが、
流されるのが一番怖かったので、触れずに行きました……。

 

<目標>
・2018年11月 or 12月に TOEIC Speaking で180点を取得する
・2018年11月 or 12月に VERSANT で56点を取得する

を掲げて、心機一転スタートした学習です。

 

<やったこと>
・「実践ビジネス英語」15分で3ビニェットオーバーラッピング
・「実践ビジネス英語」10分で1ビニェット暗唱
・「ラジオ英会話」10分で本日のダイアローグ暗唱

・『THE 7 HABITS OF HIGHLY EFFECTIVE PEOPLE』30分読書

 

<気づき>
9月の TOEIC が近いので、リスニングとリーディングのバランスに注意ですね。
せっかく受けるならば、990点満点の取得を狙いたいです。

いつも Part 2 で心が折れることが多いので、
明日から数日、Part 2 の勉強はしていく予定です。
まだメンテナンスが必要なレベルなので、ご勘弁くださいませ。

英会話のための「チクチクノート」

最近、朝が眠い……。

 

 

子どもが体調を崩したことで、夜泣きで起きるようになりました。
ぼくも目が覚めますので、眠りが中断されるという……。
こればっかりはしょうがないので諦めています!

 

<目標>
・2018年11月 or 12月に TOEIC Speaking で180点を取得する
・2018年11月 or 12月に VERSANT で56点を取得する

を掲げて、心機一転スタートした学習です。

 

<やったこと>
・「実践ビジネス英語」10分で2ビニェットオーバーラッピング
・「実践ビジネス英語」10分で1ビニェット暗唱
・「ラジオ英会話」10分で本日のダイアローグ暗唱

・『THE 7 HABITS OF HIGHLY EFFECTIVE PEOPLE』35分読書

 

<気づき>
最近、読書にハマって学習時間が偏っているので、
スピーキング力アップのためにこんなことを始めました。

 

 

気が向いたときに収集して、気が向いたときに覚える感じです。
TOEIC Speaking には役立たなそうですが、言えることが増えるのは楽しいので、
ここを原動力にして、スピーキング力アップの学習の割合を増やしていきます。

読めることがうれしくて仕方がない

1つの習慣を手に入れた!

 

日本語で読みきるのが大変な『7つの習慣』にグイグイと引き込まれています。
これはいい調子です。

ただ、習慣をある程度身につけてから、次を読み進めたほうがいい気も。
そこらへんはどうなんでしょう。

 

<目標>
・2018年11月 or 12月に TOEIC Speaking で180点を取得する
・2018年11月 or 12月に VERSANT で56点を取得する

を掲げて、心機一転スタートした学習です。

 

<やったこと>
・「実践ビジネス英語」10分で2ビニェットオーバーラッピング
・「実践ビジネス英語」15分で1ビニェット暗唱
・「ラジオ英会話」10分で本日のダイアローグ暗唱

・『THE 7 HABITS OF HIGHLY EFFECTIVE PEOPLE』30分読書

 

<気づき>
読んで知識を得たり、モチベーションが上がったりするのが楽しくて仕方がないです。
ただ、目標から逆算すると、ずれているよなーと思っている自分もいます。
もっと話す現場に出ないといけない。

 

誰か同じ時間にオンライン英会話やって、
その後に30分くらい反省会しない?

学習法を疑わない

朝は絶望でした……。

 

 

もう前の晩は飲まない。
飲むなら昼から飲んで、その日に消化する!
できるのか?

 

<目標>
・2018年11月 or 12月に TOEIC Speaking で180点を取得する
・2018年11月 or 12月に VERSANT で56点を取得する

を掲げて、心機一転スタートした学習です。

 

<やったこと>
・「実践ビジネス英語」10分で2ビニェットオーバーラッピング
・「ラジオ英会話」10分で本日のダイアローグ暗唱

・『頂上制覇 TOEIC SW 究極の技術』15分で模範解答を暗唱

・『THE 7 HABITS OF HIGHLY EFFECTIVE PEOPLE』30分読書

 

<気づき>
これ、個人的にすごく広めたいつぶやき。

 

 

学習法を信じ抜くから、伸びにつながると思っています。
今まで成果を出せたときは、一つのやり方を信じ抜いたときです。

今の学習もそう。
やっていることが成果につながると信じているからこそ、
毎朝起きて続けることができているのだと思います。

早起きだけで満足しない

神聖とは大げさ……!

 

数ヶ月前に比べて1時間半も早起きできているのは、
間違いなく英語から始まる1日を楽しみたいから。

 

<目標>
・2018年11月 or 12月に TOEIC Speaking で180点を取得する
・2018年11月 or 12月に VERSANT で56点を取得する

を掲げて、心機一転スタートした学習です。

 

<やったこと>
・「実践ビジネス英語」10分で2ビニェットオーバーラッピング
・「実践ビジネス英語」15分で1ビニェット暗唱
・「ラジオ英会話」10分で本日のダイアローグ暗唱

・『THE 7 HABITS OF HIGHLY EFFECTIVE PEOPLE』30分読書

 

<気づき>
つぶやきにも書いた通り、早起きしている割に、時間をフルに英語に使えていない模様。
感覚的にはずっと英語に触れているイメージなのですが、まだ無駄な時間が発生しているようですね。

もう少し自分の時間の使い方を見直して、密な学習内容を組み立てます!

朝時間に読書をするススメ

絶望的な眠さからの脱出……!

 

正直、早起きが合っていないのではと思うくらい眠かったです。
気合いで乗り切りましたが……。

 

<目標>
・2018年11月 or 12月に TOEIC Speaking で180点を取得する
・2018年11月 or 12月に VERSANT で56点を取得する

を掲げて、心機一転スタートした学習です。

 

<やったこと>
・「実践ビジネス英語」15分で3ビニェットシャドーイング
・「実践ビジネス英語」15分で1ビニェット暗唱
・「ラジオ英会話」10分で本日のダイアローグ暗唱

・『頂上制覇 TOEIC SW 究極の技術』5分で模範解答を暗唱

・『THE 7 HABITS OF HIGHLY EFFECTIVE PEOPLE』30分読書

 

<気づき>
朝はスピーキングに関する学習でまとめていたのですが、
メリハリがつかず、途中でだらける感じがあったので、
昨日からリーディングを朝に持ってくるようにしました。

そうすると、頭がクリアだからか結構読めます
いつもは15分で集中力が切れるのに、今日は30分続きました。
リーディング学習を定着させたいならば、朝が効果的かも。

なお、洋書が別のものに切り替わっているのは気分転換です。
『7つの習慣』は日本語で挫折したものの、英語だったらどんな感じだろう、と。

 

ちなみに、この読書スタイルに切り替えてから、
1日の学習時間が「1時間」を超えました!
量はなんだかんだで大事なので、これをキープしたいと思います。

集中力のスイッチを入れる方法

集中力の高め方!

 

 

今日は Twitter で「やってみなはれ」を2回も使っている。
気分が関西弁なのかもしれまへん。

 

<目標>
・2018年11月 or 12月に TOEIC Speaking で180点を取得する
・2018年11月 or 12月に VERSANT で56点を取得する

を掲げて、心機一転スタートした学習です。

 

<やったこと>
・「実践ビジネス英語」15分で3ビニェットシャドーイング
・「実践ビジネス英語」15分で1ビニェット暗唱
・「ラジオ英会話」10分で先月号の4ダイアローグ暗唱

・『頂上制覇 TOEIC SW 究極の技術』15分で模範解答を暗唱

 

<気づき>
本日の勉強はすべて朝行ったものです。
家族が起きてくる前に済ませています。

 

で、朝は時間がないので、早く学習をスタートしたいのですが、
「英語を声に出す」ことで目が覚めていきます。
時間が経つにつれて、集中力が上がっていくのがわかる。
集中力が入るスイッチを押している感じです。

 

もしこれがリーディングやリスニングのインプットだったら、眠くなりがちなのかもしれません。
とはいえ、夜にリーディングをやろうとしているものの、なかなか実践できないのですが……。

できることが増えると単純にうれしい

褒められた……!

「芯の強さ」なんてそうめん1本くらいの細さ。
でも、Jun さんに言語化を手伝っていただいたおかげです。
ありがとうございます!

 

<目標>
・2018年11月 or 12月に TOEIC Speaking で180点を取得する
・2018年11月 or 12月に VERSANT で56点を取得する

を掲げて、心機一転スタートした学習です。

 

<やったこと>
・「実践ビジネス英語」5分で2ビニェットシャドーイング+5分で1ビニェットオーバーラッピング
・「実践ビジネス英語」15分で1ビニェット暗唱
・「ラジオ英会話」10分で7月号の4つのダイアローグ暗唱

・『頂上制覇 TOEIC SW 究極の技術』15分で模範解答を暗唱

・『THE Effective Executive』10分読書

 

<気づき>
水曜日なので素材の切り替え日です。
NHKラジオ講座はお盆休みなので、昔の素材を使って学習しました。
どんな学習法であれ、自分の中に英語が残っている感覚を味わえるのはモチベーションになります
そう考えると、モチベーションをキープするために、適宜復習することは大切ですね。

成長を実感できた瞬間がモチベーションになる

 

次の学習の目標を掲げたのが8月2日。

もうすぐ2週間が経過しようとしていますが、
割とブログの更新は続けられているほうです。
(もっと早く心が折れるかと思った……)

 

<目標>
・2018年11月 or 12月に TOEIC Speaking で180点を取得する
・2018年11月 or 12月に VERSANT で56点を取得する

 

を掲げて、心機一転スタートした学習です。

 

<やったこと>
・「実践ビジネス英語」15分で3ビニェットオーバーラッピング
・「実践ビジネス英語」10分で2ビニェット暗唱
・「ラジオ英会話」10分で7月号の4ダイアローグ暗唱

・『頂上制覇 TOEIC SW 究極の技術』10分で模範解答を暗唱

・『THE Effective Executive』20分読書

 

<気づき>
「実践ビジネス英語」や「頂上制覇」は1週間同じ素材を音読しています。
そのおかげか、1週間後にはスラスラと言えるようになっているのです……!
最近、成長を実感できていなかったので、結構うれしい。
自分なりに成長の確認の仕方を見つけておく必要がありそうですね。
その点、暗唱ができるかどうかのチェックは有効だと思います。