以前、某所にて次の模試を解きました。

タイトルに偽りなし！『TOEIC LISTENING AND READING TEST 標準模試1』

これは月１回、会議室に集まって解く模試会でのことなのですが、
この会で解く模試は、正直に告白すると、

「ほとんど復習はしません」

ですが、一つだけ必ずやることがあります。

それが「精聴」です。
大げさに聞こえますが、やることはいたって単純です。

「スクリプトを見ながら、内容を聞く」

ただそれだけです。

耳にタコができるほど聞いたフレーズでしょうけれど、
聞きっぱなしはリスニング力アップにおいて効果的ではありません。

ですから、他の問題はまだしも、リスニングだけは聞き直しを心がけています。
もし理解が浅いとか聞き取りにくいとかあれば、何日かに分けて聞くようにしています。

実は、この「精聴」は普段の学習でも取り入れています。
素材は

ABC ニュースシャワー

です。
もう当たり前に使っている方が多い素材でしょう。
5分間で終わる番組なので、学習の手始めにも使いやすい教材です。

スクリプトを見ながら聞く。
日本語訳を見ながら聞く。
何も見ずに聞く。
改めてスクリプトを見ながら聞く。

ここまでやれば、ずいぶんと聞き取れるようになります。
丁寧に聞く感覚が醸成されていきます。

TOEIC の結果を見る限り、リスニング力に難あり、ですから、
精聴と多聴のバランスに気をつけながら、
リスニング力を着実に上げていきたいと思います。

聞きっぱなしはダメ、ゼッタイ。

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タイトルで提起した「英文を見ながら聞くのか、英文を見ずに聞くのか、という問題」は、
どちらの聞き方もしたほうがいい、というのが、ぼくの答えになります。
なぜこのような問題を考え出したかというと、普段の学習にその答えが落とし込まれていたからです。

ぼくの日々の学習には「日課」的なものがありまして、
リスニングとリーディング、スピーキングに分かれています。
日によっては「すべてができない」という日もあり、
そういうときには優先順位を決めて取り組むようにしています。

今、優先順位が高いのは、ここ最近、問題視しているリスニングです。
TOEIC で4年ぶりのスコアを取りましたから、尋常ではない焦りを感じています。

「時間を確保する」なんて当たり前のことのようで、
日々生活しているとなかなか難しかったりしますよね。

そこで、ぼくはリスニングだけは日課としています。
素材も TOEIC を必ず、です。
余裕があれば、TOEIC 以外のものも触れますが、
今は TOEIC メインで耳を鍛え直すという感覚です。

実際のやり方なのですが、いたって単純です。

教材Aは当倍速でスクリプトを見ながら聞きます。
教材Bは1.25倍速で何も見ずに聞きます。

何となくこうしているわけではなく、理由があってこそです。
以下の２つを確認するためです。

スクリプトである英文を見ながら聞くことによって、
一言一句を手に取るように理解することができているか。

何も見ずに聞く、しかも、負荷をかけて聞くことによって、
頭の中で内容を映像（イメージ）化できているか。

これらを精聴と速聴とは呼ばないかもしれませんが、
ぼくの中ではそのようなイメージに近いですね。

先生や指導者によっては、考え方が異なるでしょう。
でも、どちらかだけをやればいい、という方はいないはず。
どちらもバランスよく取り入れながら、リスニング力を上げていきたいですね。